Tænder rengøring metoder

Forebyggelse

Standard tand børstning metode.

Tandlægningen er traditionelt opdelt i flere segmenter: molarer, premolarer (hvis nogen) og forreste tænder på hver side. (4-6 segmenter opnås).

Tænderrengøring udføres med uclosed tandprotes. Børsten placeres i en vinkel på 45 grader til tandens overflade.

Begynd børste tænder på buccale overflader af overkæben venstre (segment 1), hvor børsten 10 udføre fejende bevægelser, derefter gradvist udvides til alle andre segmenter (10 bevægelser for hvert segment).

Derefter renses den palatale overflade af de trofaste tænder, der passerer gennem segmenterne fra venstre mod højre, hvilket gør på hvert segment 10 fejende bevægelser.

Det næste skridt i børstning af tænderne er at rengøre tyggerne på molarer og premolarer. Rengøring sker med skrabbevægelser langs deres tygoverflader i retning af munden. Det er nødvendigt at lave 10-15 bevægelser på hver side.

I underkæben rengøres tænderne i samme rækkefølge. Først på kinden og derefter på den lingale og i slutningen på tændernes tygoverflade (fra venstre mod højre).

Ved rengøring af den palatale overflade af de øvre snit og den lingale overflade af den nedre børste er placeret vinkelret på tandprotesen. Rengøringsproceduren bør afslutte med tandkødsmassage, som udføres med lukkede tandrækker i tandbørsteens cirkulære bevægelse med tands og tandkøds greb, der bevæger sig fra venstre mod højre.

Jeg vil straks henlede opmærksomheden på de grundlæggende fejl ved børstning af tænderne.

1. Overordnet horisontale bevægelser ved rengøring af alle overflader af tænder.

2. Bevægelsens bevægelse.

3. Rengør kun den vestibulære overflade af tænderne.

4. Utilstrækkeligt antal bevægelser foretaget i hvert trin af rengøring.

En tandbørste er placeret vinkelret på tændernes overflade, hvilket gør lodrette bevægelser i retningen fra tyggegummi til tandkronen. Tandens vestibulære overflader rengøres, når tænderne lukkes, palatinen - når den ikke er lukket, rengøres tygetænderne ved at flytte børsten frem og tilbage. Denne metode undgår beskadigelse af tandkød.

Borstens børster, der ligger i en vinkel på 45 grader til tandens akse, trænger delvist ind i tandhalssporet og interdentalrummet.

Rengøring af tændernes vestidulære og oroloverflader udføres med vibrerende bevægelser uden forudgående bevægelse af børsternes ender. Tygoverflader rengøres frem og tilbage.

Denne metode muliggør en god rengøring af cervikalområdet af molarerne.

Med lukkede tandrækker udfører børstehårene, der ligger vinkelret på den vestibulære overflade af tænderne, cirkulære bevægelser. Tandens sproglige og tygoverflader rengøres med de samme bevægelser, når tænderne ikke lukkes, skiftevis i de øvre og nedre kæber.

Denne metode anvendes til personer uden periodontal sygdom.

Og nu vil jeg fortælle dig om andre mundhygiejneprodukter. Disse omfatter floss. Floss er en speciel tråd, der er designet til at rense mellemrummet mellem tænderne. I øjeblikket ligner de ikke længere tråde. De er mere som striber. Nogle bruges i tandlæger til at polere fyldstoffer. Men de er mindre uddannelsesmæssige. Der er forskellige muligheder. De kan være mættet med fluor. Ifølge nogle undersøgelser hjælper dette med at reducere sandsynligheden for karies, men i ringe grad. Jeg vil gerne sige, at hvis du ikke finder floss gennemblødt i fluorider, bør du ikke forsøge at stoppe toget på grund af dette.

Også flossy kan være med voks og uden det. Floss gennemblødt med voks, det forekommer mig, vil bedre polere interdental overfladen, og dermed forhindre adhæsion af bakterier.

Så lad os prøve at opsummere. Det er bedre at bruge floss gennemblødt i voks og fluor med en behagelig aromatisk duft.

Det er nødvendigt at bruge flossy efter hvert måltid. Mere om brugen af ​​floss vil blive diskuteret senere.

Jeg vil gerne sige et par ord om tandstikker. Nogle bruger dem til at fjerne madrester fra interdentalrummet og fra karske hulrum. Men det kan beskadige tandkødene. Dygtige håndteringsflosser forårsager mindre skade på tandkød. Også et tandstikker kan brydes i det karske hulrum. I min praksis er sådanne tilfælde ikke unikke, mens patienterne selv ikke bemærker, hvordan de brækkede tandstikkere.

OG SÅ HAR RENGJORT TETHEN ANDET VÅRE GRAPPERS OG FEDER:

Reite's metode. (1970)

Børsten placeres parallelt med tandens akse i begyndelsen og i en vinkel på 90 grader til tandens akse ved bevægelsens afslutning. De rullende bevægelser fra tyggegummi til kronen er lavet. Tygernes tygoverflader rengøres ved at flytte børsten frem og tilbage.

Smith-Bell metode. (1948)

Tandbørste sæt vinkelret på tygoverfladen. Tandbørsteens bevægelser gentager bevægelserne af mad, når de tygger: Tryk og dreje, børstehovedet bevæger sig til tyggegummiet, glider over det og bevæger sig til næste tand.

Steelmans metode. (1933)

Tandbørsten er installeret i en vinkel på 45 grader til tandens akse og presser så meget som muligt på tandkødskanten, indtil tandkød er synligt anæmisk. Dernæst er en svag rotationsbevægelse for at genoprette blodgennemstrømningen i tandkødene i dette område. Tandens flersprogede overflader rengøres ved at placere børsten parallelt med tandens akse. Tygflader rengøres med bevægelser vinkelret på okklusalplanet.

Charter metode. (1922)

Tandbørste sat i en vinkel på 45 grader til tandkødskanten. Udfør cirkulære, rystende og vibrerende bevægelser, så borstene trænger ind i interdentalrummet. Denne metode anbefales til massering af tandkød. Denne metode bruges til at forhindre gentagelse efter behandling af inflammatoriske periodontale sygdomme: gingivitis, periodontitis

Hvilke metoder til tandbørstning er der?

Tørrensning bliver mere effektiv med den rigtige tilgang, som indeholder særlige metoder til rengøring af tænderne og suppleres med andre måder at passe på mundhulen.

Fuld mundhygiejne involverer mange procedurer og kræver endda at følge visse næringsregler, men for de fleste mennesker er børstning af tænderne den primære og eneste form for mundtlig pleje.

Korrekt tandbørstning vil gøre proceduren mere effektiv og permanent beskytte mod plak og karies.

Hvorfor har vi brug for en særlig tilgang til mundhygiejne?

Korrekt mundhygiejne, som anbefalet af professionel tandpleje, er en lang række procedurer: skylning med forskellige løsninger, brug af tandtråd og børstning af tænderne med tandbørste.

Ved hjælp af en professionel rengøringsteknik hjælper du med at opnå en bedre rensning uden at skade emaljen eller slimhinden.

Derudover masseres tandkødene indirekte med en børste, som forbedrer blodcirkulationen.

Hovedformålet med hygiejnen er at holde mundhulen ren, for at forhindre reproduktion af patogene bakterier, som kan forårsage karies eller andre sygdomme.

Derudover er et snehvidt smil æstetisk behageligt. Hun disponerer for sig selv, og en person med et smukt smil erhverver ofte en vellykket succes.

For at opnå det mest effektive resultat er det værd at kombinere alle disse procedurer med den rigtige kost og tage vitaminer.

Næringsstofmangler og nedsat immunitet vil have en dårlig effekt på tændernes sundhed og udseende, og overlejring af slik i kosten vil skabe et gunstigt miljø for udviklingen af ​​bakterier.

Rygning og drikker te eller kaffe vil have en dårlig effekt på emalens farve, som bliver gullig eller brunfarvet.

Brugen af ​​sure og meget varme eller kolde drikkevarer og fødevarer kan medføre udtynding af emaljen, hvilket resulterer i revner og steder der er sårbare for bakteriernes virkninger.

For at forhindre sådanne negative ændringer må man ikke glemme at udføre daglige hygiejneprocedurer.

Moderne pastaer har mange nyttige egenskaber. Og hvis blegningseffekten kun har æstetisk værdi, så har de fleste kvalitetsprodukter stødende, antiinflammatoriske og beskyttende egenskaber.

Men for at deres handling skal blive virkelig effektiv, skal du bruge specielle rensningsteknikker, der anbefales af professionel tandpleje.

Det er vigtigt ikke at glemme periodiske forebyggende besøg hos tandlæger. God forebyggelse vil være brugen af ​​professionel rengøring i en tandklinik.

I professionel tandpleje er den vigtigste profylaktiske procedure lydbehandling.

Emaljen er faktisk ujævn, og proteinet indeholdt i maden smider gradvist på den, hvilket resulterer i en film. Det er grundlaget for dannelsen af ​​plaque.

Plaque efter mineralisering bliver tartar. Ultralyd rengøring vil gøre emaljen stærkere, udjævne den og eliminere den periodisk dannede film.

Ved denne metode elimineres faste formationer. Ultralydrensning vil give et smil en naturlig hvidhed.

Brug af professionel rengøring er nødvendig 2-3 gange om året.

Ved at forhindre karies eller andre patologiske ændringer på denne måde kan du spare mange penge, da behandling vil være meget dyrere end forebyggende procedurer.

For at forhindre mulige karies i et barn er det nødvendigt umiddelbart efter at tænderne går på besøg hos en specialist.

Efter at have identificeret dybe riller eller indrykkninger er det nødvendigt at "forsegle" dem og ty til midlerne til professionel tandpleje.

Anbefalede tænderrensningsteknikker

Standard rengøringsmetode indebærer den betingede opdeling af hele tandrækken i flere arbejdsområder.

Rensning begynder med øvre højre molarer og premolarer (også kaldet tyggeri), hvorefter bevægelserne skal flyttes successivt til andre zoner.

Højre til venstre er at rense nederste række. For at grundigt rengøre molarerne fra alle sider, skal børsten flyttes fra tandkødene til tændernes tygkanter.

I forhold til overfladen af ​​premolaren skal den placeres i en vinkel på 45 grader.

Tygens tygoverflade renses ved bevægelser i vandret plan.

Borsten børster med denne teknik rydder dybt og interdental rum, hvilket hjælper med at reducere sandsynligheden for karies.

Ved anvendelse af Stillmann-teknikken installeres fiberbørsterne også i en vinkel på 45 grader mod rødderne efterfulgt af drejning af børsten mod kronerne.

Så bør børsterne rense interdentalrummet godt. På frontarealerne er børsten monteret lodret.

Alle fortænder, hjørnetænder, molarer og premolarer skal rengøres mindst fire eller fem gange.

En forbedret version af Stillmann-teknikken indebærer, at børsten holdes parallelt med tandrækkerne.

Borstene på børsten skal dække de koronale dele af tænderne og tæt anbragte slimhinder. I slimhinden er børsten presset ned mod tandrækkerne, hvorefter den bør bringes til tygens tygkanter med korte vibrerende bevægelser.

Charters-teknikken indebærer også en bøjning på 45 grader i børsterne i forhold til tandprøven.

Børstehovedet er indstillet således, at børstens spidser berører kronens ydre overflade og tager ud af tandkanten.

Med et lille pres skubbe børsterne ind i hullerne mellem tænderne, og vibrationer udføres på denne måde. Samtidig brug af børstegummierne masseres og forbedrer blodcirkulationen.

Med bas-teknikken med hensyn til tandrækkerne bør børsten placeres i samme vinkel, og børsternes ender skal presses ind i emaljen og reliefen af ​​tændernes tygflade med en lille indsats.

I dette tilfælde vil børstens børster rengøre interdentalrummet godt, fjerne plaque og udøve en massereffekt på tandkødene.

Ifølge denne teknik skal de udførte rensningsbevægelser være nøjagtige og have en lille amplitude.

Leonard-teknikken indebærer, at børsten bør holdes vinkelret på tandrækken. Rengøringsbevægelser udføres i lodret plan.

I denne bevægelse skal man altid gå fra tandkødene til tænderne. Tandens forside rengøres med lukkede kæber, når øverste række er nøjagtigt på bunden. Deres tygoverflade rengøres fra venstre mod højre i vandret plan.

Med den cirkulære Fones-teknik udføres rengøring af de vestibulære overflader med kæberne lukket, når den øverste række af tænder er i bunden.

Tænderne rengøres i en cirkelbevægelse, idet man undgår kontakt med børstens børster med tandkødene. Orale overflader kan rengøres ved hjælp af korte rotationsbevægelser.

For at rense den okklusale overflade af tanden, skal du flytte børsten i et vandret plan eller i en cirkel. Dette er den mest standardmetode til rengøring af tænder.

Anvendelsen af ​​de ovenfor beskrevne tandrensningsteknikker vil gøre det muligt at opnå en bedre rensning, hvilket signifikant reducerer risikoen for tandpatologier.

Alt om hygiejnisk rengøring af tænder og mund: Billeder før og efter proceduren

Blændende hvide tænder og frisk ånde er hovedkomponenterne i et smukt og lyst smil. Derudover er velplejede tænder en indikator for god menneskers sundhed. Det er dog ikke altid standard daglige procedurer for deres pleje, der kan sikre beskyttelse mod sten og plak. Læger anbefaler hvert halve år at besøge tandlægen for hygiejnisk (professionel) tandbørstning.

Hvad er professionel tænder rengøring?

Hygiejnisk rengøring af tænder er en procedure til fjernelse af tandsten og plaque, som udelukkende udføres i tandklinikker af erfarne læger. Det bruger specielt udstyr.

I processen med at udføre denne procedure destrueres alle patogene bakterier, hvilket er et stort plus for at opretholde menneskelig immunitet. Derudover er alle manipuleringer smertefrie, dvs. Det er muligt at genoprette tændernes naturlige skønhed uden at føle smerter. Hygiejnisk (professionel) børstning tager ikke meget tid. I en kort periode kan du ikke kun slippe af med sten og plaque på tænderne, men også udføre høj kvalitet forebyggelse af mundtlige sygdomme.

Indikationer for proceduren

Hygiejnisk rengøring af tænder har praktisk taget ingen kontraindikationer. Med sin hjælp løstes en række problemer vedrørende mundhulen. Disse omfatter:

  • slippe af med alle typer sten;
  • forebyggelse af karies og andre læsioner af tandprotesen;
  • fjernelse af plak;
  • terapeutiske og forebyggende foranstaltninger i kampen mod periodontal sygdom, periodontitis, gingivitis;
  • slippe af med dårlig ånde;
  • forebyggelse af blødende tandkød;
  • whitening tand emalje.

Hygiejniske procedurer til rengøring af tænder skal udføres mindst en gang hvert halve år. Lægen kan eventuelt udnævne ekstra rengøring.

Typer af hygiejnisk rengøring

Professionel rengøring er af to typer:

  1. manual;
  2. hardware.

Under udførelsen af ​​sidstnævnte anvendes følgende teknikker:

  • Luftstrømmen;
  • ultralyd rengøring;
  • laser korrektion.

Da hygiejnisk rengøring primært er en dyb rensning af tandemaljen, er det bedre at kombinere forskellige metoder. En sådan kombination af alternative handlinger vil forbedre effekten af ​​denne procedure og vil give dine tænder hvidhed og sundhed. Hver af metoderne bør overvejes mere detaljeret.

AirFlow

Grundlaget for denne teknik er 3 komponenter: luftstrøm, vandstrøm, bagepulver. Hver af dem spiller en særlig rolle i rengøring af tænder. Luftstrømmen leverer sodavand til problemområdet, som under pres rammer pladen og hjælper det med at skrælle emaljen. Vand vasker bort løsningen og bidrager til et fald i kropstemperaturen, hvilket stiger som følge af friktion af sodapartikler på pladen. For effekten af ​​friskhed, menthol, citron, mynte og andre duftstoffer tilsættes til vandet.

Fordelene ved luftstrømmen inkluderer:

  • sikkerhed;
  • smertefri;
  • effektivitet;
  • tilgængelighed;
  • lav pris

Med denne metode kan du ikke kun rense dine tænder, men også polere emaljen. Dette vil give det skinn og delvist belyse. Fuld belysning vil ikke være mulig, da metoden kun indebærer rengøring af emaljen fra snavs.

Denne metode til rengøring og kontraindikationer:

  • akut parodontal sygdom
  • skader på tandemaljen;
  • problemer med åndedrætssystemet (astma, obstruktiv bronkitis);
  • allergisk reaktion på komponenter, der anvendes i denne metode
  • for tynd emalje
  • caries.

Ultralyd rengøring

Vand leveres på samme måde som med luftstrømmen. Vandstrålen fjerner destruerbare aflejringer fra tandemaljen og vasker væk deres rester fra de steder, hvor det er meget vanskeligt at nå. Parallelt udføres delvis lysning af tandemaljen. Tandlæger til denne manipulation bruger en tandskala, ved hjælp af vibrationerne, som du let kan fjerne tandsten og slippe af med plaque (vi anbefaler at læse: hvordan man fjerner tandsten hjemme).

Denne rengøringsmetode er kendetegnet ved følgende fordele:

  • smertefri (selvom det ofte bruges lokalbedøvelse);
  • antiseptisk virkning
  • fremmer ødelæggelsen af ​​bakterier og bakterier
  • sikkerhed;
  • mild effekt på emalje.

Ultralydrensning er kontraindiceret hos patienter, der har:

  1. tænder påvirkes af karies med komplikationer;
  2. purulent parodontal sygdom;
  3. emalje demineralisering;
  4. akutte kardiovaskulære problemer
  5. en historie med lever-, lunge- eller nyresygdom
  6. ved hjælp af en pacemaker.

I dag er ultralydteknikken blevet meget populær. Dette førte til, at omkostningerne faldt betydeligt. Virkningen af ​​en sådan procedure varer i cirka et år, men kun med grundig hjemmebehandling af tænderne.

Laser rensning

Moderne medicin står ikke stille, og i dag er laser blevet meget udbredt i stedet for mekanisk tænderrensning. Denne metode er baseret på fordampningsprocessen af ​​væske, som i tykkelsen af ​​plak og sten indeholder meget sammenlignet med emalje. Ved hjælp af en laser inddampes denne væske gradvist, og aflejringerne ødelægges.

På grund af det faktum, at instrumenterne ikke er i kontakt med væv, er denne procedure absolut smertefri. Derudover minimeres sandsynligheden for enhver infektion, kariesudvikling og andre sygdomme i mundhulen, da laseren er en slags antiseptisk.

Efter laser eksponering er tænderne ikke kun befriet fra sten og plak, men bliver også hvidere af flere nuancer samtidig. Der er således ikke behov for at gennemgå yderligere procedurer for deres blegning. For at bekræfte dette skal du bare se på de billeder, der er taget før laserstartstart og efter det.

På trods af de mange fordele har denne hygiejneprocedure sine ulemper. Det er kontraindiceret:

  • hvis kroppen har et implantat, herunder en pacemaker
  • i nærværelse af ortopædiske strukturer implanteret i kroppen;
  • hos mennesker, en alvorlig form for smitsomme sygdomme (tuberkulose, hepatitis, HIV);
  • med ARVI;
  • patienten har rhinitis;
  • astma;
  • med epilepsi.

Denne metode er kendetegnet ved en høj pris, som kan være flere gange højere end omkostningerne ved at børste tænderne på andre måder, men det stopper ikke dem, der ønsker at få et spektakulært hvidt smil som følge heraf. Derudover vil hun være i stand til at behage hendes ejer og de mennesker omkring ham i mindst et år.

Mekanisk metode

Den mekaniske metode til hygiejnisk rengøring er en af ​​de ældste. I modsætning til moderne har det mange fejl. Udfører denne procedure bruger tandlægen specialværktøjer. Det tager meget tid at udføre et sæt manipulationer på en lignende måde. Derudover er de meget smertefulde.

Med den mekaniske metode fjernes selv den ældste plak, og tænderne får en naturlig hvidhed. Denne metode er kontraindiceret til dem, der har for følsom emalje, da der er stor sandsynlighed for tandkødsskader. Det sker ofte, at stykker emalje bryder sammen med stenen.

For at bevare effekten af ​​proceduren skal patienten stoppe med at ryge og alkoholholdige drikkevarer samt kontrollere deres kost (så fødevaren ikke indeholder farvestoffer).

Tandlægerens rækkefølge

Professionel rengøring udføres i 4 faser:

  1. Fjernelse af tartar og fast plaque ved hjælp af ultralyd. Tandlægen bruger en scaler, der hurtigt fjerner alle indskud på tandemaljen. Hvis patienten har følsomme tandkød, tilbydes han anæstesi, så han ikke føler sig ubehag under proceduren. Generelt er dette stadium smertefrit.
  2. Børste tænderne af en blød belægning ved hjælp af Air Flow. Til ødelæggelse af bakterier og plaque på emaljen påføres en speciel sammensætning, der fylder alle vanskelige steder. Som følge af denne procedure vender tænderne deres naturlige farve og glathed tilbage.
  3. Polering tandemalje. På dette stadium bruger tandlægen en speciel slibepasta, som vælges for hver patient individuelt. Som et resultat opnår tandemaljen skinne og hvidhed samt beskyttelse mod patogen mikroflora.
  4. Anvendelse af fluorlac (en speciel film med fluor) på tandemaljen, som ikke kun styrker det, men også forhindrer følsomhed.

Fordelene ved proceduren, foto før og efter

Positive aspekter af professionel rengøring:

  • Som følge heraf har patienten sunde og rene tænder;
  • god forebyggelse af karies;
  • tandemaljen erhverver naturlig hvidhed, som alle kan være sikre på ved at se på billedet før og efter rengøring;
  • afsluttet lægeundersøgelse
  • omkostningerne er meget billigere end at behandle dårlige tænder;
  • bevarer tands sundhed for dem, der bærer bøjler;
  • giver tillid, da et smukt smil er en god start for et nyt forhold.

Ulemper og kontraindikationer

Der er ingen ulemper som sådan, professionel tænder rengøring. Disse omfatter kun tilstedeværelsen af ​​nogle kontraindikationer. De er få, men du bør ikke lukke øjnene for dem:

  • udvikling af graviditet
  • arytmi og hjertesvigt
  • tyggegummi sygdom;
  • akut respiratoriske sygdomme, astma, kronisk bronkitis;
  • erosion af tandemalje.

Regelmæssige besøg hos tandlægen garanterer et smukt og snehvidt smil. Hjemmepleje er en integreret del af tandpleje.

Den bedste måde at børste dine tænder på

Doktor-tandlæge kirurg implantologist

Artikel verificeret af en læge

Tandpleje er vigtig. Hvis du ignorerer de grundlæggende regler for at opretholde mundhulenes renhed, vil konsekvenserne være triste. Sundhedsmæssige problemer forbundet med dårlig tandhygiejne og andet end tyggesygdom og gingivitis, spænder fra diabetes til demens og erektil dysfunktion.

Den bedste måde at børste dine tænder på

Der er en vis uenighed om den bedste måde at børste tænder på. En nylig undersøgelse i British Dental Journal har vist, at der ikke er enighed om den mest effektive måde at bruge en tandbørste på. Anbefalingerne fra forskellige dentalorganisationer, virksomheder til fremstilling af tandpastaer samt faglige artikler blev analyseret. Som følge heraf blev det konstateret, at mange forskellige metoder til rengøring af tænder anbefales uden konsensus om hvilken en er den bedste. Det betyder, at to forskellige tandlæger kan give forskellige tips om den bedste anvendelse af en tandbørste, som ifølge forfatterne forvirrer patienterne.

Tænder rengøring metoder

Hvad du behøver at vide

Børste dine tænder indebærer fjernelse af akkumulerede madrester, samt bakterier, der forårsager tandforfald. Regelmæssig ordentlig mundtlig pleje hjælper med at beskytte en persons tænder og tandkød fra forfald.

Sådan bør du tænde tænderne

Det er vigtigt at huske at rengøring skal være grundig. Du bør også se din tandlæge mindst en gang om året.

Årlig professionel rengøring hjælper med at fjerne hårdt at nå plaque, ellers kan den ophobes og hurtigt hærde og forårsage alvorlige problemer.

tandbørste

Det er ligegyldigt, om du bruger en almindelig tandbørste eller en elektrisk. Elektriske børster er nyttige til personer med begrænset mobilitet, fordi de hurtigt hjælper med at håndtere tændernes bagside.

Elektrisk tandbørste

Bløde børster anbefales til de fleste mennesker, da de er mindre tilbøjelige til at beskadige emaljen og tandkød. Borstene selv skal have en passende størrelse for at børste tænder fra alle sider.

Manuelle tandbørster

tandpasta

Den vigtigste ingrediens i alle tandpastaer, herunder de traditionelle og "naturlige" muligheder, er fluorbeskyttelse af hulrummet. Derudover kan de indeholde bløde slibemidler, såsom calciumcarbonat eller bagepulver, for at fjerne overfladeflader samt skumdannende komponenter.

Colgate Total og nogle andre tandpastaer indeholder triclosan, som bekæmper tyggesygdom. Nogle dyr lab tests har bekræftet, at det kan være skadeligt. Mens der ikke er noget bevis, men andre undersøgelser har vist, at triclosan gør et fremragende arbejde med gingivitis.

Tandpasta klassificering

Tandtråd

Rengøring af munden hjælper ikke med at fjerne al plak, som også ophobes mellem tænderne. Ellers kan denne ophobning føre til tyggesygdomme, tab af tand og dårlig ånde.

Det er nødvendigt at bruge tandtråd mindst en gang om dagen, selv om det er bedre at gøre dette umiddelbart efter hvert måltid.

Rengøring bør ikke være smertefuld, da smerte er tegn på en potentiel tyggesygdom. Hvis en type tråd er ubelejligt eller vanskelig at bruge, skal du vælge en anden. Vokset eller uviklet tråd - nogen vil gøre. Nogle foretrækker at fjerne plaque med et tandstikker.

Floss tandbørste

skyl munden

En skylning er en tilføjelse til at opretholde god mundhygiejne, men ikke så vigtig som børster og tandtråd. Skylning beskytter ikke mod tyggegummi, hvilket er hovedårsagen til tandtab. Væsken giver en friskhed, men gør ikke noget for at fjerne plaque. Det dræber bakterier, men de former sig hurtigt.

Et mundskyl indeholdende fluor kan hjælpe med at bekæmpe tandbarken. Oftest indeholder den også menthol, som er vist til mennesker med dårlig ånde. Sådanne værktøjer anbefales at blive brugt efter børstning af tænderne for at fjerne rester.

Midler til rengøring af tænderne - hvad skal man vælge?

Hvor længe, ​​hvor ofte og i hvilken rækkefølge

Du skal børste dine tænder mindst en gang om dagen, og sørg for, at alt madrester fjernes. Det er ligegyldigt, om der først anvendes en tandtråd eller børste. Tandlæger hævder, at når du børster tænderne, skal du nå og behandle alle mulige overflader.

Proceduren tager cirka to minutter. Hvis det ønskes, kan proceduren udfyldes ved brug af mundskyl.

Nogle tandlæger anbefaler at vente omkring en og en halv time før børsterne tænder for ikke at skade emaljen. Det vedrører hovedsagelig kun sur mad.
Fejl, gruppe eksisterer ikke! Tjek din syntaks! (ID: 12)

Glem også at rense tungen, da bakterier akkumuleres der og bidrager til dårlig ånde.

Hvad skal rengøres

I mundhulen ikke kun tænderne. Der er mange andre overflader, der også er vigtige for at opretholde et sundt smil. Der skal lægges tilstrækkelig opmærksomhed på alle vanskelige områder, herunder ryggen af ​​tænderne, mellemrummene mellem bagkolarerne, fyld og kroner. Det er på disse steder, at mad ofte skjuler, hvilket så fører til karies.

Bør tænder korrekt

En god rengøringsprocedure omfatter følgende områder i mundhulen:

  • forsiden af ​​de øvre og nedre tænder;
  • bagsiden af ​​de øvre og nedre tænder;
  • området mellem tænderne;
  • tyggegummi linje;
  • indersiden af ​​kinderne
  • sprog.

Vær opmærksom på alle disse overflader, fordi den eneste måde at fjerne bakterier, friske ånde og forhindre hulrum.

Rengøringsmetoder

Tabel. Nøgleparametre af de vigtigste metoder til rengøring af tænder.

De mest populære metoder er modificeret bas, almindelig bas eller foner.

Den modificerede bas, som undersøgelsen kaldes mest anbefalede til voksne, indebærer at holde penslen i en 45 graders vinkel mod tænderne, bevæger den frem og tilbage med yderligere rensning ned for at fjerne plaque. Rengøring ned er forskellen mellem en modificeret bas og en normal.

Bas og chartre metoder

Fones-teknikken, som oftest anbefales til børn, indebærer at flytte børsten i cirkulære bevægelser.

Fones cirkulære metode

Det er mest sandsynligt, at det ikke betyder meget, fordi det ikke er en kendsgerning, at nogen af ​​dem, der bruger en metode, børster deres tænder korrekt. Med andre ord er rengøringen selv vigtigere end den specifikke metode.

Tandlæger mener som regel, at det er bedre at bruge en persons eksisterende vaner og om nødvendigt ændre dem end at forsøge at indføre en helt ny teknik.

Trinvise anbefalinger til korrekt tænderrensning

Trin nummer 1. Få en blød tandbørste med nylonbørster. Det skal være let at bruge og få et lille nok hoved til at nå de mest vanskelige steder. Kassér mulighederne med "naturlige" børster, fordi de kan akkumulere bakterier.

Blød tandbørste med nanopartikler af Royal Denta Silver Soft sølv

Trin nummer 2. Hvis din nuværende tandbørste er forældet og slidt, skal du udskifte den. Den rigtige beslutning er at regelmæssigt erhverve en ny tandbørste hver fjerde måned.

Trin nummer 3. Vælg altid fluorid tandpasta. Fluor børster tænder og samtidig styrker emaljen. Hvis du har yderligere præferencer, skal du finde den tandpasta, der passer dig bedst.

Trin nummer 4. Brug først tandvæske til at fjerne mad mellem tænderne og tilbered mundhulen til penslen og pasta.

Metoder til børstning af tandtråd. Og - floss er viklet rundt om begge fingers midterfingre; B - mellem fingrene skal forblive en floss af tilstrækkelig længde (så de tilbagetrukne tommelfinger kan røre hinanden); B - indeks og tommelfinger bruges til at styre flossen; G-floss placeres omhyggeligt i interdentalhulet, låses med en tand i form af et bogstav C og forsigtigt skubber op og ned, rengøring af tanden

Trin nummer 5. Klem ud mængden af ​​tandpasta ikke mere end en mønt. Brug af for meget af det skaber meget skum, hvilket fører til ekstra spyt og for hurtig rengøring.

Trin nummer 6. Placer børsterne i en 45 graders vinkel mod tandkødsledningen. Direkte dem op eller i en cirkel, men ikke fra den ene side til den anden.

De vigtigste stadier af børstning

Trin nummer 7. Rengøring skal tage mindst tre minutter. Mentalt opdele din mund i sektioner og tilbringe lige stor tid på hver af dem. Således vil du ikke gå glip af et enkelt sted.

Trin nummer 8. Sørg for at rense fronten, siden og bagsiden af ​​tænderne. Husk tungen, tryk ikke for hårdt, ellers risikerer du at skade stoffet.

Trin nummer 9. Skyl grundigt efter rengøring.

Trin nummer 10. Rengør tandbørsten og læg den lodret med hovedet opad.

Trin nummer 11. På dette tidspunkt kan du bruge mundskyl.

mundskyllevand

Trin nummer 12. Gentag hele processen mindst to gange om dagen en time efter at have taget et måltid.

METODER RENGØRING TEETH.

Fones cirkulære metode. Denne metode renser de vestibulære overflader af tænderne i lukket tilstand. Børstefeltet er placeret i højre hjørne på tændernes øvre eller nedre vestibulære flader. Rensningen udføres i en cirkelbevægelse, med undtagelse af tandkødets marginale del. Når munden åbnes, rengøres orale overflader med små rotationsbevægelser. Tandens okklusale overflader rengøres med vandrette eller roterende bevægelser. Denne metode er angivet for børn og voksne.

Leonard metode. Tandbørste sæt vinkelret på tændernes overflade, producerer kun lodret bevægelse i retning af tandkødene til tandkronen: på overkæben - fra top til bund, på underkæben - fra bunden til toppen. Tandens vestibulære overflader rengøres med lukkede kæber, tygoverfladerne rengøres ved at flytte børsten frem og tilbage. Denne metode er kendt som "fra rød til hvid" - "fra tandkød til tand" metode.

Bas metode (Fig.7). Tandbørsteens hoved placeres i en vinkel på 45 ° til tandens akse. Enderne af fibrene presses mod emaljen og papillerne. I denne position produceres vibrerende bevægelser med en lille amplitude. Fiber trænger ind i interdentalrummet og gingival sulcus og bidrager dermed til god fjernelse af plaque. Bas-metoden er ikke ret simpel. Tandbørstenes forkerte position, for eksempel lodret på tandens akse, medfører skade på epitelfæstet og tandkød. Denne metode er angivet til voksne.

Fig. 7. Basmetode (a) Fig. 7. Basmetode (b)

Fig. 7. Metode Bas (in) Fig. 7. Metode Bas 6 (g)

Fig. 7. Metode Bass (d)

Metode Charters. Tandbørstehovedet sættes i en vinkel på 45 ° til tandens akse, således at enderne af fibrene, der rører den ydre overflade af kronen, når skærekanten. Tryk forsigtigt på børstens spidser og skub forsigtigt ind i interdentalrummet. I denne position udføres vibrerende bevægelser. Fibrene kommer i kontakt med den marginale tandkød og massage.

Stillmann-metoden (figur 8). I denne teknik er tandbørstehårene sat i en vinkel på 45 ° i retning af tandens rødder efterfulgt af en drejning af børsten i retning af kronerne. Samtidig renses børsterne under tryk mellem de interdentalrum. I mundhulenes frontalområde placeres tandbørsten lodret, og rengøringsmetoden gentages. I hver tandområde anbefales disse bevægelser at gentages 4-5 gange.

Fig. 8. Metode Stillmann (a) Fig. 8. Metode Stillmann (b)

Fig. 8. Metode Stillmann (in) Fig. 8. Metode Stillmann (g)

Fig. 8. Metode Stillmann (d)

Modificeret metode Stillmann. Tandbørsten er installeret parallelt med tandradens akse, med børstehårene, der dækker kronens del af tænderne og slimhinden. Børsterne presses mod tandprotesen i slimhinden og derefter med små vibrerende bevægelser stiger børsten op til tygoverfladen.

Standardmetoden til rengøring af tænder Pakhomova G. N. Tandlægningen er traditionelt opdelt i flere segmenter. Børstning af tænder starter fra stedet i øvre højre tyggetænder, der konsekvent bevæger sig fra segment til segment. På samme måde rengøres tænderne i underkæben. Ved rengøring af de vestibulære og orale overflader af molarerne og premolarerne placeres tandborstens arbejdsdel i en vinkel på 45 ° til tand og frembringer rensningsbevægelser fra tandkødet til tand, mens plaque fjernes fra tandkødens tænder. Tandens tygoverflader rengøres med vandret bevægelser, således at fibrene i børsten trænger dybt ind i sprængerne og mellemrummet.

Den vestibulære overflade af frontalgruppen af ​​tænderne i over- og underkæberne renses med de samme bevægelser som molarer og premolarer. Når du rengør den orale overflade, placeres børstehåndtaget vinkelret på tændernes okklusale plan, mens fibrene ligger i en spids vinkel og ikke kun tænder, men også tandkød. Afslut rengøringen af ​​alle segmenter i en cirkulær bevægelse.

Individuel mundhygiejne udføres 2 gange om dagen (om morgenen - efter morgenmad og om aftenen - før sengetid). Til oral hygiejne er mundhygiejne og mundhygiejne nødvendig.

Dato tilføjet: 2016-01-03; Visninger: 822; ORDER SKRIVNING ARBEJDE

Tænder rengøring metoder

EMNE: Metoder til børstning af tænderne. Funktioner ved at lære at rengøre tænderne hos børn i forskellige aldre og voksne. Kontrolleret tandbørstning og dens evaluering.

MÅL: Undersøg standard tand børstning metode. Master instruktionen om fantom. Behør metoderne til børstning af tænderne.

Lær eleverne hvordan man børster deres tænder.

Lær at udføre kontrolleret børstning.

STRUKTUR AF PRAKTISKE KLASSER

Udstyr, dem. værktøj værktøjer

1. Demonstration af standardmetoden til rengøring af tænder.

Phantom Tandbørste

Tænderrensningsordning

2. Individuel udvikling af kontrolleret børstning af studerende

Tandpasta børster

3. Demonstration af forskellige metoder til rengøring af tænder

Phantom Tandbørste

4. Individuel udvikling af studerende af standardmetoden til rengøring af tænder

Tandpasta børster

6. Kontrol af individuel viden

7. Hjemmearbejde

De spørgsmål, der blev undersøgt tidligere og nødvendige for at beherske dette emne:

Emaljerets struktur og egenskaber.

Udviklingen af ​​midlertidige tænder.

Udviklingen af ​​permanente tænder.

Den anatomiske struktur af tænderne.

Test spørgsmål til bestemmelse af baseline viden:

Standard tand børstning metode.

Mulige negative virkninger af ukorrekt børstning.

Kontrolleret børstning.

Rensning midlertidige tænder fra udbrudstidspunktet.

Fones cirkulære metode.

ASPEKTER AF LÆRINGSTEKNOLOGI TEETH RENGØRING PÅ PHANTOM

Det vigtigste er at udarbejde tandbørsteens korrekte fejende bevægelse. Phantom er placeret i hånden med den okklusale overflade opad. Lav fejende bevægelser med en tandbørste af mellemhårdhed og fejning. Med hver anstrengelse bøjes brystfibrene og renser effektivt mellemrummet. Tandbørsteens startposition udarbejdes, når der udføres en fejende bevægelse og en vandret frem- og tilbagegående.

Separat udarbejdes teknikken til rengøring af de forreste tænder med en børste langs tanden.

Standard tand børstning metode (undervisningsmetode).

Tandraden er traditionelt opdelt i 6 segmenter. Børste tænder begynder i området af de øverste højre molarer og fortsæt til venstre. Derefter i samme retning rengør tænder og tandkød i underkæben.

Alle vestibulære og orale overflader af tænderne rengøres med en fejende bevægelse.

I den indledende position bør børsterne rettes i en spids vinkel på overfladen af ​​tyggegummiet og tænderne. "Fejende" bevægelser ned - til overkæben og op - til underkæben - fjern plaque fra tandkødene, overflade af tænderne og delvist fra de interdentalrum.

Efter de fejende bevægelser kan der laves flere frem- og tilbagegående bevægelser og cirkulære bevægelser. Med cirkulære bevægelser er det nødvendigt at huske, at trykket på børsten skal påføres, når det passerer tandkødet, gnider tanden og fjernes, når det bevæger sig langs tandkødet. Denne regel bør også anvendes ved skrubning af tandbørsten.

Tandens tygoverflader rengøres med børstehår, rettet vinkelret på okklusalplanet og trænger dybt ind i tyndene og mellemrummet. Langsom rotationsbevægelser veksler med frem og tilbage.

Tandbørste sekvens

Først skal du rengøre den vestibulære (bukkale) overflade af tandssegmentet. Derefter rengøres tygens tygoverflade. Derefter rengøres tyg og mundtlig (palatal, lingual) overflade af segmentet. I samme rækkefølge, ryd alle andre segmenter. På hver overflade af segmentet producerer omkring 8-10 bevægelser. I alt er det nødvendigt at foretage omkring 360 bevægelser inden for 3 minutter. Første gangs bevægelse

du kan tage, og derefter rytmen og varigheden af ​​rengøringen kommer til vane, og det sker automatisk.

Praksis viser, at gentagne samtaler og øvelser er nødvendige for at konsolidere færdigheden.

Kontrolleret tandbørstning - børster tænder, som patienten selvstændigt udfører i nærvær af en specialist (tandlæge, hygiejniker). For at gøre dette behandles patientens tænder med et farvemiddel, og et hygiejnisk indeks bestemmes. Patienten børster derefter tænderne på sin sædvanlige måde, og hans hygiejneindeksværdi bestemmes igen. En specialist ved hjælp af et spejl viser patienten hvilke overflader han ikke renser nok. Lægen giver individuelle anbefalinger til rensning af specifikke områder af tandprotesen. Ved efterfølgende besøg gentages den kontrollerede børstning af tænder, vurderer patientens færdigheder og foretager justeringer.

Rensning midlertidige tænder fra udbrudstidspunktet.

Fra tidspunktet for udbruddet af de første midlertidige tænder bør de rengøres mindst en gang om dagen med en særlig tandbørste, hvilke forældre sætter på deres finger.

Fra år til år kan et barn børste sine tænder to gange om dagen med en blød tandbørste fra 2-2,5 år gammel - 2 gange om dagen med en blød tandbørste og en gelignende tandpasta. Kontrol af korrekt børstning af tænder i alle aldersperioder bør være fraværet af synlig plaque.

Denne metode indebærer rensning af de vestibulære overflader af lukkede tænder i en cirkulær bevægelse, herunder den marginale del af tandkødet.

Derefter åbnes munden og de orale overflader rengøres med små rotationsbevægelser; vandrette eller roterende bevægelser - okklusale overflader af tænderne. Denne metode anbefales til både voksne og børn.

Tandbørste sæt vinkelret på tændernes overflade og frembringer kun lodret bevægelse i retningen fra tandkød til tandkronen: På h / h - fra top til bund, på n / h - fra bunden opad.

Vestibulære overflader rengøres med lukkede kæber; tygoverflader rengøres ved at flytte børsten frem og tilbage. Denne metode er kendt som "fra rød til hvid" metode - fra tandkød til tand.

Tandbørstehovedet placeres i en vinkel på 45 til tandens akse, idet man trykker let på enderne af fibrene til emaljen og gingivalpapillerne. I denne stilling udføres en vibrerende bevægelse af børsten med en lille amplitude. I dette tilfælde trænger børsterne ind i de interdentalrum og gingival sulcus og derved bidrager til en god fjernelse af plaque.

EV Borovskiy et al. Terapeutisk tandlæge. - M., 2001.

AA Kolesov et al. Pædiatrisk tandpleje. - M., 1991.

EM Melnichenko. Forebyggelse af dental sygdomme Minsk, 1990.

Forebyggelse af dental sygdomme. Study Guide Moscow, 1997.

Kuzmina E.M. Forebyggelse af dental sygdomme / EM. Kuzmina. -M.: Uch. manual, 2001. - 216 s.

Metoder til rengøring af tænder i tandlægen

Der findes en række metoder til rengøring af tænder, som udføres i tandklinikken og er af høj kvalitet. Mange aflejringer på tandemaljen kan kun fjernes ved professionel rengøring.

Takket være brugen af ​​moderne teknikker er det ikke kun muligt at fjerne alle eksisterende forurenende stoffer i mundhulen, men også at fjerne den gamle plak og dannelsen af ​​tandsten. Derudover er det muligt at eliminere patogene mikroorganismer deponeret på slimhinden og fremkalde inflammatoriske processer.

Indikationer for rengøring

Standardmetoden til rengøring af tænder tillader ikke altid at opnå det ønskede resultat, da selv med tandtråd er det ikke muligt at fjerne plaque og andre aflejringer helt. Derfor tager de ofte til rådighed for professionelle tandlæger, der udfører rengøring ved hjælp af moderne teknikker. Denne procedure er en række forskellige foranstaltninger til fjernelse af indskud ved hjælp af specialudstyr.

Moderne metoder til rengøring af tænder hjælper med at fjerne plaque smertefrit, professionel rengøring vil bidrage til at returnere sunde hvidt tænder. Desuden ødelægges mikrober under proceduren, hvilket har en gavnlig effekt på tænderne og immunsystemet. Takket være brugen af ​​moderne teknologier er tandrensning så mild som muligt, derfor anbefaler tandlæger det to gange om året. I henhold til særlige instruktioner er hyppigere rengøring tilladt.

Professionel rengøring hjælper med at løse en række problemer, nemlig:

  • fjernelse af tandplade;
  • forebyggelse af beskadigelse af hårdt væv;
  • forebyggelse af periodontal sygdom
  • kæmp med ubehagelig lugt af mundhulen.

Derudover er det muligt at blanke tandemalje samt fjerne blødende tænder.

Symptomer, der angiver behovet for rengøring

Hvis patienten ikke regelmæssigt besøger tandlægen, vil følgende tegn hjælpe med at fastslå behovet for professionel rengøring:

  • tilstedeværelsen af ​​en vanskelig at adskille plaque;
  • tandsten;
  • vedvarende dårlig lugt;
  • blødende tandkød;
  • forekomsten af ​​ubehag, brændende fornemmelse i tænder og tandkød;
  • følelse af smerte under forbrug af mad.

Gennemførelse af højkvalitets kompleks rengøring i tandlægevilkårene giver dig mulighed for at opnå et kvalitetsresultat.

Professionelle rengøringsmetoder

Der er en række metoder til børstning af tænderne, så du kan opnå den ønskede virkning. Hver metode har sine egne specifikke fordele og egenskaber. Blandt de mest populære teknikker, du har brug for at fremhæve som:

  • ultralyd;
  • laser;
  • Luftstrømningsteknik.

Ydermere kan overfladen rengøres manuelt, men det kræver lægenes høje professionalisme for ikke at beskadige overfladen af ​​tandemel og tandkød.

Ultralyd rengøring

Ultralydmetoder til rengøring af tænder i tandlægen bruges ofte. Ved udførelse af en sådan procedure anvender lægen et specielt apparat, der frembringer den nødvendige længde af bølgeoscillationer, der gradvist kommer til spidsen. Når du udsættes for ultralyd, kan du få følgende resultat:

  • plak og sten er ødelagt
  • fjernelse af forurenende stoffer under tandkød;
  • eliminering af blødende tandkød;
  • reduktion af inflammatoriske processer.

Effekten af ​​ultralyd på tandsten og plaque letter i høj grad deres fjernelse. Fremgangsmåden udføres hurtigt, en antimikrobiell og antibakteriel virkning på patogener betragtes som et vigtigt plus.

De ultralydbølger, der anvendes under rengøring, er helt sikre for mundhulen. Dental calculus er ødelagt, hvilket er meget vigtigt, når det fjernes fra periodontale lommer. Sammen med eksponeringen for ultralyd, kommer en ekstra væske ind i mundhulen, vaske rester af plaque og sten fra hullerne i tænderne.

Dybest set er kun en procedure til rengøring af tandlægen med ultralyd nok til at fjerne absolut alle eksisterende indskud. Derudover er der en delvis lysning af emalje.

Laser rengøring

Lasermetoder til rengøring af tænder er baseret på brug af en laserstråle, som forsigtigt virker på mundhulen og ikke beskadiger væv. Efter proceduren bliver tandemaljen ikke kun meget renere, men også meget lettere. Desuden observeres følgende effekt efter laserrensningen:

  • eliminering af pigmentering og vedholdende plaque;
  • emalje lysning
  • helbredelse af sår og mavesår i mundhulen
  • bakteriedræbende virkning.

Teknikken til laserterapi anses for at være den bedste og mest moderne. Dens effektivitet er baseret på fordampning af væske indeholdt i plaque og dental calculus. Som følge heraf forekommer lag-for-lag ødelæggelse af sten.

Laserrensning udføres uden kontakt med instrumenter med væv i mundhulen. Dette sikrer sikkerhed og sterilitet.

Hygiejnisk rengøring Luftstrøm

Professionel tænder rengøring med Air Flow er meget udbredt i førende tandklinikker. Ved proceduren til rengøring af mundhulen anvendes en luftstråle med vand og specielle slibekomponenter. Denne teknik gør det muligt at øge rensningen betydeligt og fjerne lige vedvarende dannelse af tartar. Du kan bemærke følgende resultat efter at have udført proceduren:

  • eliminering af spor efter forbrug af farvestoffer, tobaksrygning;
  • lyn på flere toner;
  • fjernelse af plak
  • rengøring sten.

Tilbagemelding om en sådan procedure er i de fleste tilfælde meget positiv, da det ikke forårsager ubehag, det er sikkert og effektivt. Alle manipulationer tager ca. 30 minutter, og luftstrømmen vælges individuelt. Dens tykkelse afhænger i høj grad af mængden af ​​tandlægemidler, der skal fjernes.

Manuel professionel rengøring

Manuel rengøringsmetode betragtes som en klassiker. Med en integreret tilgang anvendes i den afsluttende fase. For at gøre dette bruger tandlæger specielle strimler med en hård belægning. Med deres hjælp retter lægen de områder, der ikke påvirkes af maskinens rengøring, og behandler interdentalrummet.

Derudover er det vigtigt at rengøre tænderne korrekt med en tandbørste. Der er flere forskellige teknikker. Børstning af tænderne med bas-metoden indebærer især, at børsten placeres i en vinkel på 45 grader i forhold til tandrækkerne, og børsternes ender skal let presses ned på emaljen og tyggeglasset. I dette tilfælde skal børsterne rengøre interdentalrummet godt, fjerne plaque og massere tandkødene.

Standard er metoderne til rengøring af tænder ifølge Pakhomov. I dette tilfælde er tandprotesen opdelt i flere segmenter. Børstning af tænderne skal begynde med de øvre tygge tænder, der hele tiden går fra segment til segment. Den samme procedure bruges til at rense underkæben.

Oral pleje efter rengøring

I de første dage efter den professionelle rengøring af tandemalje anbefales det ikke at forbruge patienter med farvekomponenter. Det er ønskeligt at opgive forbruget af kaffe, tobak og te. Efter at have spist, bør du tænde tænderne eller skylle munden med vand.